domingo, octubre 6, 2024
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Estos son los 5 alimentos MILAGROS que limitan la aparición de canas

A medida que envejece, es más probable que vea aparecer canas. Lamentablemente, este fenómeno es natural e inevitable. Pero es posible retrasarlo cuidando tu salud, modificando tu estilo de vida y tu dieta. Por supuesto, en algunos casos, las canas son hereditarias, pero nada se pierde de antemano. Descubre en este artículo, el mejor método para hacer desaparecer tus canas. Cuando sepas lo que es, lo aplicarás sin más dilación, eso es obvio.

Cabello blanco: un proceso natural e inevitable

Cuando aparecen canas, es un signo de envejecimiento de las células de nuestro bulbo piloso. Así, nuestro cabello teñido se irá haciendo cada vez más gris hasta quedar completamente blanco. De hecho, verá este cambio a nivel de sus raíces. Por supuesto, podría deberse a un factor hereditario, pero hay otra razón bien conocida. ¿Sabes cuál es el mayor flagelo de nuestro tiempo? ¡Estrés y ansiedad!

De hecho, los franceses están cada vez más preocupados, buscan la felicidad y el amor y se hacen muchas preguntas existenciales. Además, la llegada del Covid-19 a nuestras vidas no ha ayudado a este sentimiento y la gente se siente aún más insegura. Desde hace dos años estamos apuntando al ritmo de los virus, variantes, protocolos sanitarios y restricciones a la libertad. Entonces, inevitablemente, ¡el estrés solo se multiplica por diez! Cuanto más una persona es víctima del estrés y más estancada está en la rutina, más grises se vuelven sus raíces y luego blancas. Además, vemos que esta apariencia canosa puede ocurrir muy temprano en la vida. Esto no es sólo el caso de los ancianos.

La sorprendente conclusión de un estudio sobre las canas

Se realizó un estudio sobre varios criterios. Los científicos tomaron en cuenta la edad de los individuos, el nivel de estrés que sentían en su vida cotidiana y también su estilo de vida. Los resultados son sorprendentes. Al final del estudio, los científicos llegaron a una conclusión lógica que explica este proceso natural. Las hormonas están directamente relacionadas con este fenómeno que se inicia en nuestros folículos pilosos. De hecho, la secreción de este último influye en la despigmentación capilar y, por tanto, en la aparición de canas. Las dos razones principales son el estrés y la fatiga.

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Así que rehacemos la película detrás de nuestras vidas. De hecho, es a menudo en el momento de las fases difíciles que aparecen las canas sin que nos demos cuenta. Por ejemplo, después del embarazo o de una larga enfermedad. El cansancio provocado puede cambiar nuestras hormonas y eso lo podemos ver en la salud de nuestro cabello. Pero entonces, ¿hay alguna manera de ralentizar el tiempo?

¿Cuál es la técnica para hacerlos desaparecer?

El primer consejo es adoptar un estilo de vida saludable. De hecho, parece lógico. Además, tu salud en general te lo agradecerá. La fatiga y el estrés pueden conducir a problemas de salud y enfermedades. ¡Es urgente encontrar apaciguamiento en tu vida para preservar tu salud y tu cabello en particular! Si quieres retrasar la aparición de canas, descansa sin moderación.

Es fácil de decir, pero menos de aplicar, te lo aseguramos. Sin embargo, es muy importante para usted. Trate de organizar momentos de relajación y relajación para pigmentar el cabello. La próxima vez que hagas yoga o meditación, ¡estarás pensando en tu cabello!

Por supuesto, si ya están instalados, puede ocultarlos bajo tintes, pero eso no es necesariamente lo ideal. Ya sea por calidad, brillo y por tu cartera! De cualquier manera, es un método gratuito y beneficioso para todo el cuerpo, por lo que vale la pena intentarlo, ¿verdad? Tómate un tiempo para descansar. ¡Nos lo contarás!


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Juan Penaloza
Juan Penaloza
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