sábado, noviembre 23, 2024
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¿Te despiertas cansado? Podrías tener apnea del sueño – El Colombiano

La apnea del sueño, un trastorno que afecta a más de 22 millones de adultos en los Estados Unidos, se caracteriza por interrupciones frecuentes en la respiración durante el sueño. Aunque el síntoma más evidente es el ronquido fuerte, las consecuencias va más allá de eso.

La apnea del sueño puede llevar a la somnolencia diurna excesiva, afectar la concentración y la memoria, aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y obesidad. Se trata de un trastorno conocido como apnea obstructiva del sueño, que se produce cuando los músculos de la lengua, el paladar blando o partes de la garganta se relajan en exceso durante el sueño, obstruyendo las vías respiratorias y privando al cuerpo de oxígeno.

Los síntomas distintivos de la apnea del sueño incluyen el ronquido fuerte, despertares frecuentes durante la noche y somnolencia diurna excesiva. Ante estos síntomas, es importante buscar atención médica para un diagnóstico preciso.

El diagnóstico de la apnea del sueño se realiza a través de un estudio del sueño en un laboratorio especializado. La detección temprana de esta condición es esencial para evitar consecuencias graves. Por eso, se recomienda buscar ayuda médica ante síntomas como ronquidos fuertes, pausas en la respiración durante el sueño, somnolencia diurna excesiva o dificultad para concentrarse.

En conclusión, la apnea del sueño es un trastorno que afecta a millones de personas y puede tener serias consecuencias para la salud. Es importante buscar ayuda médica ante cualquier preocupación sobre la calidad del sueño y la fatiga persistente. No se deben ignorar estos síntomas y siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud.

Juan Penaloza
Juan Penaloza
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