La base de comunicación científica es saber analizar y comprender los diferentes estudios que nos encontramos en la vida cotidiana. Para ello, uno de los puntos clave es conocer cada tipo de estudio para identificar inmediatamente su alcance y potencial impacto. ¿Este estudio se considerará una referencia futura o solo agrega una piedra al edificio? ¿Esto hace avanzar la ciencia o es solo anecdótico?
Sigue esta guía elaborada por nuestro equipo de comunicación científica para comprender todas las sutilezas de los diferentes trabajos.
📚 Los diferentes estudios en resumen
Una imagen vale más que mil palabras, mírala Pirámide de Evidencia Abajo de.
Cuanto más alto se asciende en los niveles de la pirámide, más estudios tienen un fuerte grado de fundamentación. Esto significa que los de arriba tendrán más probabilidades de llegar a un consenso en un área que los de abajo.
Pero cada tipo de estudio tiene sus fortalezas y debilidades. Veamos cuáles.
👉🏼 Anécdotas, opiniones de expertos y estudios de casos (Pirámide pisos 1 y 2).
Aunque puedan parecer anecdóticos, los relatos científicos presentados en estos estudios enriquecen la literatura existente y ofrecen perspectivas reflexivas. No tienen valor probatorio, pero a veces son el punto de partida para futuras investigaciones.
👉🏼Estudios observacionales (3, 4 y 5 pisos de la Pirámide).
Estos estudios observacionales mostrar correlaciones. Proporcionan una visión general de un tema, pero no pueden probar una relación causal porque no siguen un método experimental. Estos estudios se pueden realizar a gran escala, lo que los hace menos precisos a nivel individual. Sin embargo, son muy útiles para identificar tendencias y orientar a los investigadores hacia estudios posteriores.
El propósito de los estudios observacionales es a menudo descubrir los factores relacionados con los eventos de salud (enfermedades, lesiones, etc.). E incluso si un solo estudio no es suficiente para probar algo, varios estudios que llegan a las mismas conclusiones pueden atraer la atención de los investigadores. Se dicen a sí mismos que hay algo que cavar y esto puede ser el punto de partida para futuros intentos.
Esto existe tres tipos de estudios observacionales : estudios de cohortes que siguen a un grupo de personas durante un período de tiempo, estudios de casos y controles que comparan dos grupos de personas en un caso específico y estudios transversales comparativos que estudian un grupo particular de personas (aquellas que frecuentemente tienen migrañas por ejemplo) para ver si tienen características comunes.
👉🏼Estudios controlados aleatorizados (piso 6 de la Pirámide).
Los estudios controlados aleatorios son parte de la investigación experimental. Los investigadores tienen una idea en mente y crean un tratamiento o protocolo para probarla. En estos estudios, algunos participantes reciben el tratamiento y otros no, pero sin saberlo (en su lugar, reciben un placebo).
Si en un estudio aleatorizado, los propios científicos no saben quién está tomando qué en el tiempo T, decimos que este estudio se lleva a cabo en doble ciego. Tenga la seguridad de que, en el momento del análisis, los investigadores trabajan con datos precisos y no dejan nada al azar. Simplemente se aseguraron, gracias a los muchos miembros de su equipo, de distorsionar su estudio lo menos posible.
Se considera que los protocolos de estudio doble ciego y aleatorizados proporcionan los resultados más fiables. Pero tenga cuidado de no dejarse convencer fácilmente por este tipo de estudios. Su valor depende mucho de los protocolos utilizados y de la interpretación de los resultados.
👉🏼 Metaanálisis y revisión de resumen (piso superior de la Pirámide).
Estos estudios recopilan datos de docenas o cientos de estudios experimentales u observacionales. son considerados como referencias en el mundo de la investigación. Su punto débil suele ser la selección que hacen los autores de los estudios que aparecen en su síntesis. Un buen metanálisis debe cubrir todos los estudios importantes sobre un tema, incluso si se contradicen entre sí.
Hay otro tipo de síntesis de conocimiento llamado “Stands de posición”. Están desarrollados por organizaciones respetadas y brindan consejos prácticos y orientación en áreas como nutrición, actividad física, etc.
👉🏼Estudios cualitativos.
No están incluidos en la pirámide porque se enfocan en el lado humano de las cosas. Los datos recopilados no son los mismos que se utilizan en los estudios cuantitativos porque son más subjetivos. Por ejemplo: “¿Cómo te sentiste al respecto?” o “¿Fue fácil de usar el dispositivo X?”
Estos estudios son muy complementarios a los estudios cuantitativos y ayudan a los investigadores a comprender los resultados en contexto. Cuando un estudio utiliza métodos tanto cualitativos como cuantitativos, se dice que utiliza un método mixto.
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