¿Estás listo para ejercitar tu cerebro a través del neurofeedback? Para los 5y año, la Asociación Francesa de Psiquiatría Biológica y Neuropsicología (AFPBN) ofrece un día científico, el 2 de octubre, seguido de una velada para el público en general sobre el tema del neurofeedback. Estar cara a cara en el auditorio del Acuario de La Rochelle o seguir online. Este evento, organizado en colaboración con la start-up Ullo World, creador de dispositivos de terapia digital, se llama “conocimientos aumentados”. Está dirigido a un público de psiquiatras clínicos, investigadores y profesionales sanitarios paramédicos interesados en las técnicas de neurofeedback, pero también a todos aquellos curiosos por esta nueva técnica.
¿Qué es el neurofeedback?
¿El neurofeedback, kesako? “Es un método de remediación cognitiva, basado en la psicofisiología, explica Jean-Arthur Micoulaud-Franchi, psiquiatra del Servicio Universitario de Medicina del Sueño (SUMS) e investigador de Sanpsy en el Hospital Universitario de Burdeos, coorganizador del evento. Es decir, medimos un parámetro fisiológico, en este caso la actividad cerebral, que le damos a cambio a un sujeto para que aprenda a modificarlo. “
¿Cómo puedes “sentir” tu cerebro y cambiar la forma en que funciona? En la práctica, normalmente tTres electrodos de registro, colocados en el cráneo del sujeto, miden el electroencefalograma (EEG) en tiempo real. Esto luego será procesado por un análisis de frecuencia que aísla una banda espectral vinculada a ciertos estados cognitivos. Un programa traduce la información en una animación en una pantalla. Entonces, el sujeto tendrá que aumentar o disminuir la potencia de esta actividad de EEG, pensando.
Interesante para los trastornos de la atención.
¿Para quien es esto? “Actualmente, las indicaciones con suficiente nivel de evidencia son todas las indicaciones terapéuticas relacionadas con la excitación, continúa Jean-Arthur Micoulaud-Franchi. El neurofeedback puede ayudar a aumentar el estado de alerta y, por lo tanto, aumentar la atención y el estado de alerta, lo que puede ser de interés para los trastornos de atención similares al TDAH. “ Por lo contrario También podemos disminuir la excitación gracias a estos ejercicios, que pueden ser beneficiosos en los trastornos de ansiedad y el insomnio ”..
Todavía, “CLas técnicas no son una panacea, el psiquiatra especifica cuidadosamente, en cambio, complementan un arsenal terapéutico, que puede complementar la terapia cognitiva y conductual (TCC) o los fármacos “. Cuidado con todas las propuestas fantasiosas que se pueden encontrar en Internet bajo el término genérico de neurofeedback. La versión validada por la ciencia está todavía en pañales y solo se ofrece en algunas clínicas u hospitales de neuropsicología. “El Hospital Universitario de Rennes está trabajando en neurofeedback en la depresión resistente, en Burdeos el sujeto está bastante somnoliento, mientras que en Marsella es ansiedad en la epilepsia ”.
Por tanto, la jornada científica del 2 de octubre te permitirá familiarizarte con esta nueva técnica e incluso, si estás allí, probarla. La noche, Seis talleres digitales mostrarán cómo la representación de nuestras actividades fisiológicas genera una mejor comprensión de uno mismo, de los demás y, por tanto, produce beneficios diarios.
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